В пятницу, 6 апреля, верхнемамонские библиотекари проведут акцию «Выбираем здоровую жизнь», посвященную Всемирному дню здоровья.
Сотрудники подготовили 100 буклетов с информацией о правильном питании и способах поддержания иммунитета. Их раздадут жителям в организациях, учреждениях, магазинах. Также оформили информационно-выставочный стенд о здоровье и долголетии.
– Среди материалов 12 советов долголетия на примере жителей Японии о здоровом питании, обязательной двигательной активности, – рассказала старший инспектор по библиотечной работе Нина Чумакова. - На выставке будут представлены отрывки из книги Бориса Болотова, автора статей о здоровом образе жизни под названием «Я научу вас не болеть и не стареть». Он предлагает воспользоваться пятью советами, среди которых – омоложение клеток, избавление организма от шлаков, выведение солей, борьба с болезнетворными бактериями, восстановление ослабленного организма.
Посетители библиотеки смогут ознакомиться с информацией о продуктах, в которых есть необходимые для организма человека витамины, о лечебных свойствах фруктов, овощей, соков, чая и трав.